Monthly Archives: October 2017

  1. Home
  2. /
  3. Archive for October, 2017

หากผู้สูงวัยเป็นโรคความดันโลหิตสูง

Posted in : news on by : admin

หลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด หมักดอง เช่น ไข่เค็ม ปลาร้าผักดอง เต้าหู้ยี้ เป็นต้น และลดการใช้เครื่องปรุง เช่น ผงปรุงรส น้ำ ปลา เกลือ อาหารกระป๋อง และ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ แปรรูป เช่น ไส้กรอกแฮม

READ MORE

สุขภัณฑ์ บรื๋อ! งูในชักโครกควรทำไงดี

Posted in : news on by : admin

สุขภัณฑ์ บรื๋อ! งูในชักโครกควรทำไงดี งูเข้ามาในชักโครกได้จากท่อระบายน้ำที่แตกหัก หรือบ้านหลังนั้นมีหนูมันจึงเข้าตามมากิน วิธีป้องกันคือ ติดตาข่ายที่ช่องระบายน้ำ ทำความมะอาดบ้านให้สะอาดหรือแม้แต่กำจัดแหล่งอาหารของหนู

READ MORE

“ไข่ต้ม” ไขมันน้อยกว่า “ไข่ดาว” ไม่ทำให้เป็นโรคหัวใจ

Posted in : news on by : admin

ไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่า หาได้ง่าย และเหมาะสมสำหรับทุกเพศ ทุกวัย เพราะนอกจากจะให้โปรตีนที่สมบูรณ์แล้ว ยังมีไขมัน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินบี 12 วิตามินเอ วิตามินดี และเลซิตินที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย

READ MORE

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ วิธีรักษา Printer ให้อยู่กับเรานานๆ

Posted in : news on by : admin

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ วิธีรักษา Printer ให้อยู่กับเรานานๆ แนะนำการดูแลรักษาเครื่องปริ้นประเภท Inkjet Printer และ Laser Printer ให้อยู่กับเราได้ยาวนาน ขั้นตอนหลักๆ สำหรับการดูแลรักษาเครื่องปริ้นทั้ง 2 ประเภท คือ ควรใช้งานปริ้นเตอร์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันหัวหมึกตัน ส่วนการเลือกซื้อหมึก ควรเลือกยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน และควรหมั่นทำความสะอาดเครื่องปริ้นไม่ให้มีฝุ่นเข้าเครื่อง

READ MORE

จะเริ่มอย่างไรให้ลูกอ่านหนังสือ

Posted in : news on by : admin

เมื่อลูกเล็กวัย 6-8 เดือน เราควรเริ่มอ่านหนังสือ หรือเล่านิทานให้ลูกฟังวันละประมาณ 10-15 นาที นักจิตวิทยากล่าวว่า การอ่านหนังสือให้ลูกฟังเริ่มตั้งแต่ยังเล็กยิ่งดี ควรอ่านให้ฟังทุกวัน จะอ่านก่อนนอนหรือ่านเวลาใดก็ได้ ไม่ใช่วิธีบังคับ ควรเป็นเวลาที่ลูกอารมณ์แจ่มใสเพราะเด็กจะซึมซับ จดจำมีความสุข

READ MORE

ผู้หญิงกับเบาหวาน

Posted in : news on by : admin

สหพันธ์เบาหวานนานาชาติได้ทำแคมเปญรณรงค์วันเบาหวานโลกปีพ.ศ.2560 หัวข้อ “ผู้หญิงกับโรคเบาหวาน” วันนี้จึงขอเกาะกระแสกล่าวถึงความสำคัญของโรคนี้ในผู้หญิง ดังนี้

READ MORE

แนะนำวิธีเลือกซื้อแท็บเล็ตโทรได้ อย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพที่เหมาะสม

Posted in : news on by : admin

แนะนำวิธีเลือกซื้อแท็บเล็ตโทรได้ อย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพที่เหมาะสม ชิปประมวลที่ใช้ในแท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนมีหลายรุ่นหลายยี่ห้อ บางรุ่นใช้ซีพียู 2 คอร์ (Dual-core), 4 คอร์ (Quad-core) หรือ 8 คอร์ (Octa-core) แตกต่างกัน

READ MORE

“วัชรพล”ปัดค้านร่างก.ม.สตง.

Posted in : news on by : admin

ประธานป.ป.ช.ชี้ร่างพ.ร.ป.สตง.ยุติแล้ว ปฏิเสธรู้เห็นจนท.ล่ารายชื่อคัดค้าน อ้างทุกคนมีเสรีภาพ ระบุร่างพ.ร.ป.ป.ป.ช.ถึงมือสนช.31ต.ค.นี้ เมื่อวันที่ 23 ต.ค. ที่ลานพระราชวังดุสิต พล.ต.อ.วัชรพล ประสารราชกิจ ประธานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามการทุจริตแห่งชาติ (ป.ป.ช.) ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีร่างพระราชบัญญัติประกอบรัฐธรรมนูญ (พ.ร.ป.) ว่าด้วยการตรวจเงินแผ่นดินผ่านความเห็นชอบ

READ MORE

หาดเจ้าหลาว

Posted in : travel news on by : admin

จันทบุรี เป็นเมืองชายฝั่งทะเลตะวันออกอยู่ห่างจากกรุงเทพฯ เพียง 240 กิโลเมตร นอกจากจะอุดมสมบูรณ์ไปด้วยผลไม้ยอดนิยมนานาชนิด ที่นี่ยังมีแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกมากมาย ทั้งภูเขา ป่าไม้ น้ำตก ชายทะเล และโบราณสถาน ส่งผลให้จันทบุรีเป็นที่หมายตาของนักท่องเที่ยวที่รักการผจญภัยจำนวนมาก แต่สถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิตซึ่งกำลังได้รับความนิยมในขณะนี้ต้องยกให้กับ หาดเจ้าหลาว

READ MORE

แกนนำ 90 คนปฏิญาณตนหน้าอนุสาวรีย์สมเด็จพระราชบิดาฯ

Posted in : health news on by : admin

แกนนำ 90 คนจาก อสม.ล้านคน และ อสส.2.4 หมื่นคนทั่วประเทศ “จะขอเดินตามรอยเท้าพ่อไป เหนื่อยยากเพียงไหน ไม่ทำให้พ่อผิดหวัง” ร่วมปฏิญาณตนชวนคนไทยเลิกบุหรี่ ทำดีถวายพ่อ ในโครงการ 3 ล้าน 3 ปี เลิกบุหรี่ทั่วไทย เทิดไท้องค์ราชัน หน้าลานพระราชานุสาวรีย์สมเด็จพระราชบิดาในโรงพยาบาลศิริราช แหงนมองเห็นอาคารเฉลิมพระเกียรติ สถานที่ที่พระเจ้าอยู่หัวทรงพำนักรักษาพระองค์หลายปีที่ผ่านมา

READ MORE