Category Archives : health news

  1. Home
  2. /
  3. health news

การพัฒนาจิตสำหรับผู้สูงอายุ

Posted in : health news on by : admin

ผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้ดูแลควรจะใส่ใจ และหมั่นสังเกตความเปลี่ยนแปลงเพื่อดูแลให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดีอยู่เสมอ ผู้มีสุขภาพจิตดีจะสามารถจัดระเบียบชีวิตได้เหมาะสมกับตัวเองและสังคมทั่วไป ทำให้เกิดความพอใจในชีวิต สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ รู้จักยอมรับความจริงของชีวิต รู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเอง ปรับตัวให้เข้ากับสังคมและสิ่งแวดล้อมได้เป็น อย่างดี จึงมีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตได้เป็นอย่างมาก

READ MORE

วิธี หนีตายไฟไหม้บนตึกสูง

Posted in : health news on by : admin

ศูนย์เอราวัณสำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร (กทม.) แนะ 8 วิธีเอาตัวรอด จากสาเหตุไฟไหม้บนตึกสูง ศูนย์เอราวัณ สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร(กทม.) แจ้งมาตรการดูแลตนเองจากเหตุการณ์ไฟไหม้ในอาคารที่พัก เนื่องจากกรณีเกิดเหตุการณ์ไฟไหม้อพาร์ทเมนท์ ซึ่งเป็นอาคารสูงย่านราชเทวี โดยแนะนำดังนี้ 1.ตั้งสติอย่าตื่นตกใจต้องควบคุมสติให้ได้ 2.ตะโกนดังๆว่า “ไฟไหม้”หาและเปิดสัญญาณเตือน

READ MORE

เราจะมีวิธีแก้ไขอาการฟันเหลืองหลังการจัดฟัน ได้อย่างไร

Posted in : health news on by : admin

หลายคนคงเจอปัญหาจัดฟันแล้วฟันเหลือง ฟันสกปรกกันมาแล้ว วันนี้มาดูวิธีป้องกันฟันเหลืองกันดีกว่า ทุกคนคงรู้ดีกว่าการจัดฟันนั้น จะมีเครืองมือติดกับฟันเราตลอดเวลา ทำให้การดูแลรักษาสุขภาพของช่องปากนั้นทำได้ยากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นแล้ว เราควรดูแลรักษาฟันของเราให้ดีที่สุด งั้นเรามาดูวิธีดูแลรักษาฟันของเรากันดีกว่า

READ MORE

ผลักดันคลินิกผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

Posted in : health news on by : admin

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เตรียมผลักดันคลินิกการรักษาผู้ป่วยด้านการแพทย์แผนจีนในหออภิบาลผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อให้การรักษาโรคหลอดเลือดในสมองอย่างมีประสิทธิภาพ เตรียมผลักดันเข้าสู่ระบบบริการสาธารณสุขที่มีความพร้อม ทั้ง 12 เขตสุขภาพทั่วประเทศ จากข้อมูลอัตราการเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดสมองในประเทศไทยมีแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นต่อเนื่องในทุกเขตสุขภาพและทุกลุ่มอายุโดยเฉพาะผู้สูงอายุ

READ MORE

วิธี “ปรับเบาะรถ” อย่างปลอดภัย

Posted in : health news on by : admin

เมื่อต้องขับรถ มีอุปกรณ์หลายอย่างที่สามารถปรับได้ เช่น กระจกมองข้าง กระจกส่องหลัง เบาะและพวงมาลัย อุปกรณ์เหล่านี้อาจไม่ต้องมีการปรับบ่อยหากรถนั้นใช้เพียงคนเดียว แต่อย่างไรก็ตามควรปรับให้เหมาะสมและตรวจดูความเหมาะสมของอุปกรณ์เหล่านี้ทุกครั้งก่อนขับรถ โดยอาศัยหลักการดังต่อไปนี้ 1. ปรับระยะนั่งใกล้ ไกล ก่อนเป็นอันดับแรก โดยให้ขาเหยียบคันเร่งพอดีและสามารถขยับเท้ามาเหยียบเบรกได้ง่ายและรวดเร็ว

READ MORE

บ้านที่น่าอยู่ มีลักษณะอย่างไร

Posted in : health news on by : admin

บ้านที่น่าอยู่อาศัยจะต้องสะอาดถูกสุขทั้งภายในบ้านและบริเวณบ้าน โดยภายในบ้านจะต้องมี การดูแลรักษาบ้าน ปัด กวาด เช็ดถู เป็นประจำ ไม่มีฝุ่นละอองหรือหยากไย่ เครื่องเรือนเครื่องใช้ปราศจากความ สกปรกแม้แต่ บริเวณบ้าน ได้แก่ รั้ว สนาม ทางเดินเข้าบ้านก็ต้องสะอาดร่มรื่น ไม่มีเศษขยะ เศษใบไม้ร่วงอยู่ตามพื้น

READ MORE

เข้าโรงพยาบาลมั่นใจ ใช้สิทธิประกันสังคม

Posted in : health news on by : admin

ปัจจุบันระบบประกันสังคม มีผู้ประกันตนในความดูแลอยู่ประมาณ14.64 ล้านคน เมื่อผู้ประกันตนเจ็บป่วยหรือประสบอันตรายไม่เนื่องจากการทำงานสามารถเข้ารับการรักษา ณ โรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิฯ หรือคลินิกเครือข่าย โดยไม่มีค่าใช้จ่าย เพราะสำนักงานประกันสังคมจ่ายค่าบริการทางการแพทย์แบบเหมาจ่าย (capitation) ให้แก่สถานพยาบาล ในโครงการประกันสังคมตามจำนวนผู้ประกันตนไว้แล้ว

READ MORE

สธ. สนับสนุน Care giver ดูแลผู้สูงวัย

Posted in : health news on by : admin

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย ผู้สูงอายุไทยป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จัดประชุมเชิงปฏิบัติการขับเคลื่อนพัฒนาศักยภาพสมาคมแม่บ้านสาธารณสุข หวังเป็นแรงขับเคลื่อน สนับสนุนการทำงานของผู้ดูแลผู้สูงอายุ (Care giver) เพื่อดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยภายหลังเป็นประธานเปิดการประชุมเชิงปฏิบัติการขับเคลื่อนพัฒนาศักยภาพสมาคมแม่บ้านสาธารณสุขกับบทบาทการเป็นทีมสนับสนับสนุน

READ MORE

แนะใช้ค่าเฉลี่ยฝุ่นละอองไม่เกิน 2.5

Posted in : health news on by : admin

แนะกรมควบคุมมลพิษ ใช้ค่าเฉลี่ยฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) ในการคำนวณดัชนีคุณภาพอากาศของประเทศไทยเพื่อปกป้องคุณภาพชีวิตของประชาชนและสร้างความตระหนักถึงผลกระทบจากมลพิษทางอากาศ รศ.ดร.เศรษฐ์ สัมภัตตะกุล ศูนย์ข้อมูลการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (Climate Change Data Center : CCDC )สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

READ MORE

ปภ.แนะผู้ขับขี่ลดความเร็ว ลดเสี่ยงอุบัติเหตุ

Posted in : health news on by : admin

กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) เตือนการขับรถเร็วเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดอุบัติเหตุทางถนนในลักษณะรุนแรง พร้อมแนะผู้ขับขี่ไม่ขับรถเร็วเกินกว่าอัตราที่กฎหมายกำหนด ใช้ความเร็ว ในการขับรถให้เหมาะสมกับสถานการณ์ ลดความเร็วให้ต่ำกว่าปกติเมื่อขับรถผ่านเส้นทางเสี่ยง จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุและเพิ่มความปลอดภัยในการเดินทาง

READ MORE